VOCÊ ESTÁ CONSTANTEMENTE COM MEDO, PREOCUPADO OU TALVEZ NERVOSO? VOCÊ TEM PROBLEMAS PARA DORMIR OU SEMPRE SE SENTE CANSADO E EM PÂNICO? VOCÊ SEMPRE SE PERGUNTA POR QUE NÃO PARA DE SE PREOCUPAR E POR QUE AINDA TEM MEDO? VOCÊ GOSTARIA DE PODER SUPERAR ESSES PROBLEMAS PARA PODER COMEÇAR A VIVER A VIDA QUE DESEJA? ESSES TIPOS DE SENTIMENTOS E EMOÇÕES SÃO FREQUENTEMENTE DIAGNOSTICADOS COMO ANSIEDADE. ESSES SENTIMENTOS DE PREOCUPAÇÃO E MEDO SÃO UMA REAÇÃO NORMAL DO CÉREBRO, RESULTADO DE MUITOS FATORES QUE ESTÃO CAUSANDO UM DESEQUILÍBRIO OU DESAFIO À NOSSA ROTINA DIÁRIA. TODO MUNDO LIDA COM MOMENTOS DA VIDA EM QUE SENTE QUE O MUNDO ESTÁ PRESTES A DESMORONAR SOBRE NÓS. DURANTE ESSES MOMENTOS, PODE SER DIFÍCIL DESCREVER OS SENTIMENTOS DE TENSÃO, DESAMPARO E ANSIEDADE QUE CORREM DESENFREADOS EM NOSSAS MENTES. SENTIMOS QUE FICARÍAMOS EM ÊXTASE SE PODEMOS SIMPLESMENTE DESAPARECER E EMERGIR QUANDO SITUAÇÕES ESTRESSANTES EM NOSSAS VIDAS TIVEREM PASSADO. EMBORA ESSA SEJA UMA REAÇÃO COMPLETAMENTE NORMAL A SITUAÇÕES ESTRESSANTES, HÁ MOMENTOS EM QUE ESSAS EMOÇÕES E PENSAMENTOS SE TORNAM TÃO COMUNS QUE COMEÇAM A TER UM GRANDE IMPACTO EM NOSSAS VIDAS. QUANDO ISSO ACONTECE, VOCÊ CRUZOU A LINHA DO NORMAL PARA O ANORMAL.